Безпека та обмеження

DISCLAIMER

Це навчальний тренажер, не справжня терапія

Reflect — інструмент для відпрацювання терапевтичних навичок із AI-персонажами. Кожен «пацієнт» — це мовна модель, що грає роль за заданим профілем. Розмови з нею:

не є клінічною роботою з реальними людьми
не замінюють супервізію живою людиною
не гарантують, що ефективна стратегія тут спрацює з реальним клієнтом
не є оцінкою твоєї професійної придатності

Якість тренування залежить від твоєї рефлексії та живого супервізора. Reflect — це додатковий простір для практики, не заміна формальної освіти.

ЯКЩО ТОБІ ЗАРАЗ ПОТРІБНА ДОПОМОГА

Контакти кризових служб

Якщо тобі важко — не справжній «пацієнт», а ти сам/-а: ось де можна отримати реальну допомогу.

Україна

Lifeline Ukraine: 7333 — безкоштовно з будь-якого номера
Цілодобова лінія психологічної підтримки для громадян та ветеранів
Безкоштовна лінія МОЗ: 0 800 60 02 00
Цілодобова, з фіксованих і мобільних
Розкажи мені: rozkazhy.me
Безкоштовна онлайн-психологічна підтримка
«Друг» (центр громадського здоров'я): 0 800 50 42 01
Психологічна підтримка дітей та підлітків

Міжнародні

Befrienders Worldwide: befrienders.org
Каталог гарячих ліній по країнах
IASP Crisis Centres: iasp.info/resources/Crisis_Centres
Каталог Міжнародної асоціації запобігання суїцидам

ПРИВАТНІСТЬ

Що ми зберігаємо

Email і ім'я акаунта (для входу)
Профілі пацієнтів, які ти створив/-ла
Транскрипти сесій (доступні тільки тобі)
Нотатки і фідбеки супервізора-AI

Сесії не передаються третім сторонам крім провайдера LLM (Anthropic API) для генерації відповіді AI-пацієнтки. Anthropic не використовує вміст наших запитів для тренування своїх моделей.

Видалити акаунт + усі дані можна на сторінці профілю.